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Lis Lopes lista cinco benefícios do pole dance para a vida sexual

Vanessa Haddad por Vanessa Haddad
10 de junho de 2025
em Destaque
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Lis Lopes lista cinco benefícios do pole dance para a vida sexual

Screenshot

A instrutora de pole dance explica que esta dança pode ajudar a melhorar o desempenho sexual

Há uma prática que pode ajudar na recuperação do desejo e no desempenho sexual.  São diversos os benefícios do pole dance para a hora H. A instrutora de pole esporte Lis Lopes falou sobre eles.

“O pole dance é aquela dança no poste que mistura força, sensualidade e muito charme. E acredite: não é só no poste que você vai querer se soltar depois”, explica Lis Lopes, que participou da novela Vale Tudo.

– Mais confiança na hora H
Quem faz pole dance se sente mais segura, confiante e poderosa com o próprio corpo. E vamos combinar: se sentir gostosa é meio caminho andado pra se soltar na cama.

– Explora a sensualidade de um jeito divertido
No pole, a gente aprende a se mexer com fluidez e provocação. E sabe o melhor? Isso ajuda a perder qualquer vergonha e descobrir novas formas de seduzir e brincar… seja com roupa ou sem. Um show particular pro seu amor? Garanto que ele (ou ela) vai pedir bis.

– Corpo mais preparado para o prazer
Não é só dança, viu? O pole deixa braços, pernas, abdômen e a flexibilidade tinindo. Resultado? Mais fôlego, mais resistência e muito mais criatividade quando a ação começa. Pode preparar o lençol.

– Uma surpresa inesquecível
Quer surpreender no Dia dos Namorados? Que tal preparar uma dança pra lá de especial, ou até convidar o par pra uma aula a dois? Além de divertido, já adianto: vai abrir um novo mundo de possibilidades pra vocês. E depois da aula… bom, aí é com vocês.

– Prazer também é treino!
E tem mais: cada vez que você treina pole dance, também treina sua sensualidade e conexão com o corpo. Isso significa que, na hora do vamos ver, você vai ter um repertório novo de movimentos, olhares e toques que vão fazer seu parceiro(a) perder o fôlego. Quem disse que exercício não pode acabar em festa na cama?

“Então já sabe: se a ideia é esquentar de verdade a relação, o pole dance pode ser seu melhor aliado. Ainda dá tempo de entrar no clima e fazer muito bonito no dia 12”, diz Lis Lopes, instrutora de pole esporte e apaixonada por mostrar como essa dança pode transformar vidas — e noites quentes também.

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